第379章 再见苏炳添
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第379章再见苏炳添(第1/2页)
五月二十七日,国家田径队训练基地。
这是陈知远第一次参加男子4×100米接力组的完整合练。
和之前一个人训练不同,这一次,跑道边明显热闹了不少。
谢震业,陈佳鹏,吴智强,严海滨。
还有一个陈知远已经很久没有见过的人。
苏炳添。
陈知远刚走进训练场,就已经看见了他。
苏炳添正在做热身。
身形依旧很熟悉,只不过和陈知远第一次在全国大奖赛见到他的时候相比,现在明显少了一点巅峰时期那种极强的竞技锐气。
伤病、年龄、恢复周期,这些东西,没有谁能够完全绕过去。
可只要站在跑道上,他依旧是苏炳添。
华夏男子百米第一个真正意义上站到世界顶级决赛舞台的人。
9秒83。
东京奥运会男子100米决赛。
亚洲纪录保持了很长时间。
这些东西,并不会因为陈知远后来跑出9秒82、9秒76、9秒58,就失去意义。
……
陈知远走过去,“苏哥。”
苏炳添转头,看见他以后,脸上明显露出笑容。
“来了?”
“嗯。”
两个人伸手碰了一下。
很普通,可旁边几个人还是忍不住多看了两眼。
因为这两个人第一次同场的时候,还不是这种关系。
全国大奖赛,那时候所有人讨论的是:陈知远能不能挑战苏炳添。
结果那一枪。
【9.82】
亚洲纪录换了名字。
……
苏炳添上下看了陈知远两眼,感慨道:
“第一次见你的时候,我就知道你后面肯定还会快。”
陈知远也笑,“没想到这么快?”
“不是。”苏炳添摇头,“我是没想到你这么快就快成这样。”
“……”
旁边谢震业没忍住笑了一声。
陈知远自己也笑了。
确实,从9秒82到9秒58,中间也没过去多久。
苏炳添看了他一会儿,又说道:
“鹭城那场我看了,跑得很好。”
“谢谢苏哥。”
“尤其前三十米。”
说到这里,苏炳添表情认真了一点。
“科尔曼都压住了,你现在启动,比第一次我们一起跑的时候成熟太多。”
这一次陈知远没有随便来一句“还好”,而是点了点头。
“以前更多靠身体能力,现在发力顺序、第一步角度,还有前十米节奏都比之前稳定很多。”
苏炳添听完,点了点头。
“这就对了,身体天赋再好,技术还是得往细了抠。”
“尤其到了你现在这个级别,每一丁点浪费,最后都是百分之一秒。”
“嗯,我明白。”
……
很快,接力教练走过来。
“人都齐了?”
“齐了。”
“那开始。”
……
4×100米接力真正麻烦的,从来不是让四个最快的人排队狠狠干四段。
而是交接,接棒区,启动时机,前后棒速度差,手臂位置,交棒轨迹。
任何一个环节出问题,别说金牌,连棒都可能送不出去。
所以第一次合练,教练根本没准备让陈知远跑什么完整接力。
只讲一件事,交接。
……
“接棒的时候,不要回头看。”
教练刚说完,训练场安静了半秒。
谢震业脸已经有点绷不住。
陈佳鹏直接低头。
苏炳添也把脸偏了一下。
“……”
陈知远站在那里,足足两秒以后,“教练。”
“嗯?”
“你是故意的吗?”
“……”
整个训练场瞬间笑了。
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“哈哈哈哈哈哈!”
“不是!”
教练自己都笑了。
“我真没那个意思,这是接力技术要求,你别自己代入东京。”
“……”
陈知远面无表情,“我没代入。”
“那最好。”
旁边苏炳添终于没忍住,“确实不能回头。”
“苏哥。”
“嗯?”
“你也来?”
“哈哈哈哈哈哈!”
这一笑,原本第一次合练多少还有一点陌生的气氛,直接散了。
……
玩笑归玩笑,真正开始以后。
教练只示范了一遍。
预跑区怎么启动,前棒到什么位置开始加速,接棒手怎么伸,棒从哪个角度送进去,什么时候完成交接,什么时候继续加速。
陈知远看了一遍,“明白了。”
教练下意识问:“要不要再演示一次?”
“不用。”
“确定?”
“可以先试。”
……
第一次,陈知远作为接棒者。
前棒开始加速,进入标记点。
陈知远启动,没有回头,速度逐渐拉起来,后手自然向后伸出。
啪。
接力棒准确进入掌心。
握住,继续加速。
整个过程极其熟练,像是不知道练习了多少次。
教练原本准备好的那句“再来”,硬生生咽了回去。
旁边苏炳添看了一眼,“第一次?”
“第一次。”
他沉默了一下,然后看向教练,“那你后面轻松了。”
“……”
教练也不知道该高兴还是该无语。
因为他们原本最担心的是。
陈知远个人能力太强,但接力经验太少。
结果现在看来,经验确实没有。
问题是……他学得太快了。
快到经验积累这个过程,都被压缩得有点失去存在感。
……
后面换成陈知远交棒。
还是一遍。
动作,时机,节奏。
没有问题。
……
接力教练终于彻底放弃了“先花几天教技术”的计划。
“行,后面直接练组合,棒次具体怎么排,我们再看。”
陈知远点头,“好。”
……
苏炳添站在旁边,看着他,忽然有点感慨。
第一次见面的时候,他还是被挑战的那个。
现在,两个人却要站在同一支接力队里。
而且所有人都清楚,巴黎这支华夏男子4×100米接力队。
真正的上限,已经因为眼前这个十七岁的少年,被彻底抬高了。
……
休息的时候,苏炳添坐到陈知远旁边。
“知远。”
“嗯?”
“第一次大奖赛,你跑9秒82。”
“嗯,怎么了?”
“那时候你知道自己后面会到9秒58吗?”
陈知远想了想。
“当时没想那么多,只觉得还能快。”
苏炳添笑了一下,“现在呢?”
“现在?”
“9秒58以后,还觉得能快?”
陈知远安静两秒,然后开口道:“试试呗。”
“巴黎?”
陈知远转头看他,“如果状态合适,为什么不试?”
苏炳添看了他两秒,随后笑道。
“好,那我就等着看。”
……
训练继续。
接力组合,交接距离,棒次适配,这些东西开始一点点被确定。
但陈知远并没有觉得这和100米、200米、400米有什么本质上的不同。
规则听懂,身体照着做,然后做到最好,就这么简单。
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